今回のテーマは「調味料」。選び方と使い方のポイント、そしてすぐ真似したくなる簡単手作りレシピをご紹介しています。...

健康に悪いと言われる砂糖ですが、私たちの健康を維持するために欠かせない栄養素の一つです。今回は体質改善の専門家楳村氏が砂糖について、隠れ砂糖が体に与える影響や砂糖の3つの問題点と賢い選び方など詳しくお...

ドイツIOBオーガニックスクール受講生の声第12回目は、現在起業準備中の清水智子さんです。当スクールで学んだことは、環境など地球・社会全体だけでなく、普段の生活・心の在り方にも活かせると思うと熱い想い...

ドイツIOBオーガニックスクール受講生5人目のインタビューは、ニューヨーク在住ホリスティックナチュラルライフヘルスコーチ中村あきつさんです。中村さんは、アメリカで統合代替医療のコーチ資格を取得し、その...