健康アトピー改善オーガニック専門家オーガニック生活体質改善 砂糖は体に悪い？砂糖の3つの問題点を知って賢く選ぼう！ 2021年1月25日 健康に悪いと言われる砂糖ですが、私たちの健康を維持するために欠かせない栄養素の一つです。今回は体質改善の専門家楳村氏が砂糖について、隠れ砂糖が体に与える影響や砂糖の3つの問題点と賢い選び方など詳しくお...楳村 郁子
健康アトピー体質オーガニックライフお湯シャンプーフケかゆみ 「湯シャン歴6年筆者が語る」本当に湯シャンでアトピーは改善するの？ 2020年11月25日 長年、アトピーで悩んでいる人、湯シャンをしている人もそうでない人も必見。あなたがもし毎日シャンプーで洗髪している習慣があるなら、湯シャンに変えることでアトピーの症状は確実に一歩改善することでしょう。...楳村 郁子
健康アトピー改善オーガニックオーガニック生活添加物フリー生活 アトピーの人が見直すべき食生活のポイント 2020年10月17日 オーガニック専門家でナチュラルアレルギーケア・アドバイザー楳村氏が自身の経験をもとに、アトピー改善のための食生活のポイントを紹介しています。...楳村 郁子
健康オーガニック生活ステロイドフリー健康肌荒れ ステロイドは使ってもいい？ステロイドの働き・副作用を解説！ステロイドフリーなオーガニック生活を送るヒント 2020年9月7日 アトピー性皮膚炎の症状によく処方されるステロイドですが、今日は「なんとなく怖い」と思っているあなたへ、筆者の経験を交えてステロイドについて説明しています。ステロイドフリーなオーガニック生活を送るヒント...楳村 郁子
ウェルビーイングオーガニックライフセルフケアヨガリフレッシュ マインドフルネスとは？ 効果・やり方と課題・副作用について 2020年9月1日 ここ数年でよく耳にするようになったマインドフルネスについて歴史やその効果、やり方などを詳しくご紹介しています。坐禅、瞑想、または呼吸法というようなイメージを持っているかも知れません。今更聞けないという...清水 智子
